Είμαι έγκυος. Mερικα πράγματα πριν επισκεφθώ το spa!

Ωραια, και τωρα αφου καταληξαμε οτι καθε γυναικα θελει  spa (πάρτε μερικές ιδεες), μηπως να σκεφτουμε μερικα πραγματα πριν την πρωτη επισκεψη; οταν προκειται να κανετε manicure -pedicure, θυμηθειτε οτι ο χωρος θα πρεπει να αεριζεται καλα. προσπαθηστε να χρησιμοποιησετε μανο που να μην περιεχουν phthalate. Ειναι πιο φιλικα για μια εγκυο και ευτυχως τα […]

Είμαι έγκυος, θέλω spa!

Αναμφίβολα η εγκυμοσύνη ειναι μια συγκλονιστική στιγμή για κάθε γυναίκα. Δυστυχώς όμως οι περισσότερες δεν θέλουν καν να δουνε τις αλλαγές που επέρχονται στο σώμα τους και έτσι αποφεύγουν τον καθρέπτη ειδικά γυμνές.Με αφορμή μια πρόσφατη φωτογραφία της Jessica Simpson που είδα γυμνή εγκυμονουσα, μου ήρθε η ιδέα αυτού του άρθρου.Και επειδή οι περιποιήσεις πάντοτε […]

«Κακές» συνήθειες ομορφιάς που πρέπει να σταματήσετε

Σίγουρα όλοι έχετε ακούσει το «τρίπτυχο» ομορφιάς: καθαρισμός, τόνωση και ενυδάτωση. Αν και πολλά άτομα ακολουθούν αυτά τα βήματα, συχνά παραπονιούνται για την ποιότητα του δέρματος τους. Μήπως κάτι γίνετε λάθος; Διαβάστε παρακάτω μερικά πράγματα που γίνονται λάθος. 1. Λάθος καθαριστικό προσώπου.Οι γυναίκες συχνά αγοράζουν προϊόντα καθαρισμού που περιέχουν είτε έντονα απολεπιστικα στοιχεία είτε έντονα […]

Πάμε spa; – Πάμε Σμόκοβο! Let’s do spa at Smokovo!

 Λένε οτι  : ¨”Το μήλο κάτω από την μηλιά θα πέσει¨ και σίγουρα τα παιδιά μου έμοιασαν την μαμά τους. Αγαπώ το spa και τα παιδιά μου το ίδιο.   Ήταν ακόμα μωρά, όταν ξεκίνησαν να πλατσουρίζουν στο ιαματικό νερό και να χαίρονται που κάνουν μπάνιο σε αυτό. Από τότε, προσπαθούμε συχνά να εντάσσουμε στις αποδράσεις […]

Ένα Spa weekend στο σπίτι σας που θα σας αναζωογονήσει! (μέρος 1ο) – A rejuvenating spa weekend at home! (part 1)

Εδω και καιρό ετοιμάζω αυτή την ανάρτηση. To spa weekend που σας προτείνω μπορεί εύκολα να γίνει με λίγα υλικά. Δώστε στο σώμα σας μια ανάπαυλα από τα φυσικά, ψυχικά και ψυχολογικά προβλήματα της καθημερινότητας απολαύοντας 2 μέρες χαλάρωσης και κυρίως θεραπείας (health spa) μέσα στο ίδιο σας το σπίτι. πηγή Ο σημερινός τρόπος ζωής είναι […]

Ένα Spa weekend στο σπίτι σας Που θα σας αναζωογονήσει! (μέρος 2ο) – A rejuvenating spa weekend at home! (part 2)

Σήμερα, θα συνεχίσω το θέμα spa στο σπίτι και τι μπορείτε να κάνετε  οπως και το πρόγραμμα.(Διαβάστε το πρώτο μέρος εδώ ) ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ SPA WEEKEND Διατάσεις (stretching)  και ασκήσεις αναπνοής Οι διατάσεις είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να ανακουφισθείτε από τους πονεμένους μύες και να βελτιώσετε το κυκλοφορικό και λεμφικό  σας  σύστημα. Με αυτό τον τρόπο, θα […]

Instagram