Μείγμα με αιθ. έλαια για πεπτικά προβλήματα

 Ίσως κάποιοι να ταλαιπωρούνται από την πολυφαγία των εορτών και σκέφτηκα οτι το παρακάτω μιγμα θα βοηθήσει το στομάχι και την κοιλιά σας. Λοιπον έχουμε το μίγμα για πεπτικά προβλήματα περιέχει4 στάγονες Cardamom essential oil  (Ellettaria cardamomum)5 σταγόνες Roman Chamomile (Chamaemelum nobile)3 σταγόνες Ginger (Zingiber officinale)3 σταγόνες Peppermint (Mentha x piperita) Ανακατεύουμε το μίγμα σε ελαιόλαδο ή jojoba. Κάνουμε μασάζ (κυκλικές κινήσεις με την […]

13 λόγοι για να ανάψεις ένα αρωματικό κερί

  Όταν μαγειρεύεις ειδικά για αγαπημένα πρόσωπα    Όταν ταξιδεύεις και χρειάζεσαι να μείνεις στο ξενοδοχείο. Πολλές φορές τα ξενοδοχεία έχουν μια περίεργη μυρωδιά  κυρίως άσχημη. Ειδικά όταν είσαι μαμά και σου λείπει το παιδάκι σου, τι πιο όμορφο να χαλαρώσεις και να σκεφτείς το μωρό σου.   Κατά την διάρκεια ενός χαλαρωτικού μπάνιου    Όταν τα παιδιά έχουν πάει […]

Aρωματιστε το χαλί σας με αιθέρια έλαια

Πάντοτε θυμάμαι τέτοια εποχή, την μαμά μου να μαζεύει τα χαλιά για πλύσιμο και αποθήκευση στην συνέχεια. Αν έχετε κάποιο χαλί που δεν είναι και πολύ βρώμικο, θα μπορούσατε να το φρεσκάρετε χρησιμοποιωντας τα αιθέρια έλαια. Πρόκειται για μια μέθοδο φυσική, οικολογική και άκρως αρωματική.  Αυτη την συνταγη χρησιμοποιουμε στο σπιτι μου απο τοτε που […]

Αρωματοθεραπεία

Τι είναι η αρωματοθεραπεία Η αρωματοθεραπεία αποτελεί την εφαρμογή των αιθέριων ελαίων μέσα από διάφορες μεθόδους για θεραπευτικούς σκοπούς. Τα αιθέρια έλαια είναι τα φυσικά αποστάγματα των φυτών και λαμβάνονται από διάφορα μέρη του φυτού (φύλλα, άνθη, βλαστό, ρίζα).Η αρωματοθεραπεία θεωρείται μια από τις αρχαιότερες θεραπείες που χρησιμοποιούνται σε ολόκληρο τον κόσμο (Αρχαία Ελλάδα, Ιταλία, […]

Φτιάχνω μιγμα για τις ψείρες ” Εκστρατεία κατά της ψειρας”

Με την έναρξη της σχολικής χρονιάς, έκαναν την εμφάνιση τους οι κυρίες ψείρες (που έλεγε και η μαμά μου). Θυμάμαι την μαμά μου να προσπαθεί να μας καθαρίσει τέτοια εποχή. Οι ψείρες της κεφαλής (Pediculus humanus capitis)  είναι ένα πρόβλημα πολύ συνηθισμένο στα σχολεία που μπορεί να προσβάλει κάθε παιδί και γι’αυτο καλό είναι κάθε μανούλα […]

Φτιάχνω λάδι κυνόροδου/ άγριας τριανταφυλλιάς (rosehip oil )

Τα τελευταία χρόνια πολλές εταιρίες καλλυντικών, προσθέτουν στα προϊόντα τους το θαυματουργό έλαιο “rosehip oil”. Μάλιστα τα προϊόντα που εξειδικεύονται στην αντιγηραντική και συσφικτική δράση περιέχουν αυτό το έλαιο και το διαφημίζουν έντονα. Επιπλέον, πολλές celebrities δηλώνουν fan του (Miranda Kerr, Kate Middleton, Gwyneth Paltrow  κ.α)και το χρησιμοποιούν συστηματικά. Ισχυρίζονται οτι είναι το μυστικό τους […]

Φτιάχνω χριστουγεννιάτικη κατασκευή (πομάδα) μαζί με την κόρη μου

Σε 25 μέρες έχουμε Χριστούγεννα και αρχίζουμε σιγά σίγα να μπαίνουμε στο κλίμα. Έτσι σκέφτηκα σήμερα το απόγευμα, που είναι βροχερό να κάνουμε μια εύκολη κατασκευή μαζί με την Ελπίδα. Οι κατασκευές, ξετρελαίνουν την Ελπίδα, παρόλο που είναι αρκετά μικρή. Ειδικότερα δε, οι αρωματικές είναι οι αγαπημένες της.Είπα λοιπόν να φτιάξουμε μια χριστουγεννιάτικη πομάδα.  Οι […]

Φτιάχνω αρωματικό κερί για μασαζ σώματος- diy aromatic candle for body massage

Το μασαζ είναι μια περιποιήση που αγαπούν όλοι οι άνθρωποι σε όλες τις ηλικίες. Μικρόι – μεγάλοι απολαμβάνουν το άγγιγμα και τις ευεργετικές του ιδιότητες. Αν σε αυτό προσθέσουμε και τις μιρωδιές των αιθέριων ελαίων το αποτέλεσμα είναι σαγηνευτικό. Σε παλαιότερη αναρτήση μου, σας ανέφερα την αγάπη μου για το αρωματικό κερί Eve Taylor. Τα αρωματικά κεριά για […]

Φτιάχνω λάδι λεβάντας

Έχω αναφέρει ουκ ολίγες φορές οτι η λεβάντα είναι το αγαπημένο μου αιθέριο έλαιο. Για εμένα, η λεβάντα είναι η “βασίλισσα των αιθέριων ελαίων” μιας οι δράσεις της (αντιμικροβιακές, αντισηπτικές, επουλωτικές)είναι οι περισσότερες από κάθε άλλο αιθέριο έλαιο που χρησιμοποιείται μέχρι σήμερα στην αρωματοθεραπεία. Ενδεικτικά αναφέρω ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή καλλυντικών, για […]

Το μασάζ του μωρού σας (no 1)

 Και σε ποιον δεν αρέσει το μασάζ. Έχετε όμως αναρωτηθεί πια είναι τα οφέλη του ειδικότερα για τα μωρά. Αυτές  είναι μερικές πληροφορίες που θα σας φανούν χρήσιμες. Μπορεί η κόρη μου να μην προφέρει την  λέξη μασάζ αλλά το λατρεύει!Το χάδι και η στοργή αποτελεί τον πρώτο κώδικα επαφής του μωρού με την μητέρα. Κάνοντας […]

Instagram