Εύκολη και δροσερή σαλάτα με σιτάρι

To σιτάρι είναι ένα δημητριακό πολύ διαδεδομένο στην γαστρονομία (ψωμί, αλεύρι κλπ). Αν και είναι πολύ οικονομικό, στην Ελλάδα το έχουμε συνδέσει κυρίως με την παρασκευή των κόλυβων. Ευτυχώς, οι περισσότεροι Μεσογειακοί λαοί το χρησιμοποιούν σε πολλές συνταγές και μια από αυτές είναι για την παρασκευή σαλάτας. Το σιτάρι είναι πολύ θρεπτικό για την διατροφή […]

Φτιάχνω σπιτικά bake rolls- diy bake rolls

Στην τελευταία μου επίσκεψη στην Θεσσαλονίκη, βρέθηκα με πολλές φίλες και γνώστες σε μια συνάντηση μαμάδων. Εκεί μια μαμά, η Ουρανία, μας κέρασε σπιτικά bake rolls. Τα bake rolls είναι απαγορευμενος καρπός για εμένα (λόγο των θερμίδων που έχουν) και  για τα παιδιά μου. Έτσι όταν η γλυκιά Ουρανία με κέρασα την δική της συνταγή […]

Εύκολη δροσερή κοτοσαλάτα με ανανά- Easy cool chicken salad with pineapple

To καλοκαίρι που η θερμοκρασία είναι αρκετά υψηλή, όλοι ψάχνουμε δροσερές συνταγές στην μαγειρική μας. Η δροσερή κοτοσαλατα με ανανά είναι οτι καλύτερο για αυτή την περίοδο. Την πρωτοδοκίμασα σε ένα τραπέζι που είχε κάνει η πεθερά μου και από τότε δηλώνω οτι με έχει 😋ξετρελάνει. Στην αρχή νόμιζα οτι είναι δύσκολη η παρασκευή της […]

Instagram