Έχω αναφέρει ουκ ολίγες φορές οτι η λεβάντα είναι το αγαπημένο μου αιθέριο έλαιο. Για εμένα, η λεβάντα είναι η “βασίλισσα των αιθέριων ελαίων” μιας οι δράσεις της (αντιμικροβιακές, αντισηπτικές, επουλωτικές)είναι οι περισσότερες από κάθε άλλο αιθέριο έλαιο που χρησιμοποιείται μέχρι σήμερα στην αρωματοθεραπεία. Ενδεικτικά αναφέρω ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή καλλυντικών, για […]
Μήνας: Οκτώβριος 2019
Βρεφικό μασάζ, ένα μίνι πρόγραμμα
Aυτο είναι το πρόγραμμα μασάζ που ακολούθησα στην Ελπίδα μου και με έχει βοηθήσει πολύ. Ελπίζω να φανεί χρήσιμο σε κάθε μανούλα. (Διαβάστε για τα οφέλη του βρεφικού μασάζ σε παλαιότερη ανάρτηση) Μίνι πρόγραμμα μασάζ Ξεκινήστε το μασάζ, βάζοντας λάδι στο σώμα του μωρού από το κεφάλι μέχρι τα πόδια. Ξαπλώστε ανάσκελα το μωρό και […]
39 χρόνια + 6ημέρες
Στις 13 Οκτωβρίου γιόρτασα τα 39α γενέθλια μου! Ευχαριστώ πολύ που με σκεφτήκατε και μου στείλατε τις ευχές σας! ‘Ελαβα τόσες πολλές ευχές που ομολογώ πως ξαφνιάστηκα. Ευχές, ηλεκτρονικές κάρτες, μηνύματα που έδωσαν τόση χαρά! Σκέφτηκα λοιπόν, να μοιραστώ μαζί σας μερικά στοιχεία που έχουν σχέση μ’ έμενα για να με γνωρίσετε καλύτερα. Περισσότερα θα […]
