Εδω ειμαι παλι. Ναι το ξερω περασε πολυς …..καιρος απο την τελευταια αναρτηση αλλα το καλοκαιρι ειναι ξεγνοισια, ανεμελια , θαλασσα και παιχνιδι. Πολυ παιχνιδι με την Ελπιδα! Παρολο που το καλοκαιρι περασε και σιγουρα ενα μινι βαλιτσακι πρωτων βοηθειων θα ηταν καταλληλο για τις διακοπες , πιστευω οτι το μινι βαλιτσακι ειναι χρησιμο να
Ετικέτα: διατροφή- υγεία
5 λογοι να πινετε περισσοτερο νερο- 5 reasons to drink more water
Oλοι εχουμε κατα καιρους ακουσει γιατι θα πρεπει να καταναλωνουμε 2 λιτρα περιπου νερο καθημερινα. Εγω θα σας παρουσιασω 5 ακομα λογους για να “μην ξεχνατε” να πινετε νερο pexels.com 1)Το νερο ενυδατωνει το σωμα μας, βοηθα στην αποβολη των τοξινων και ειναι το κλειδι για να διατηρηθει το δερμα μας ενυδατωμενο. Το δερμα ειναι