Το καλοκαίρι πλησιάζει και όλες θέλουμε να νιώθουμε πιο ανάλαφρες, υγιείς και φυσικά γεμάτες ενέργεια! Τι καλύτερο λοιπόν από ένα δροσερό κρύο τσάι που όχι μόνο δροσίζει αλλά και βοηθά
Εχει χιλιοειπωθεί και σίγουρα κάπου θα έχεις ακούσει για αυτοφροντίδα. Με τον όρο αυτοφροντίδα καλούμε όλες εκείνες τις καθημερινές ενέργειες που κάνει κάποιος για να φροντίσει το σώμα του και
Για τους περισσότερους, το φθινόπωρο είναι μια νέα αρχή ή όπως συνηθίζω να λέω “μια δεύτερη πρωτοχρονιά”. Συγκεκριμένα οι περισσότεροι και μέσα σε αυτούς και εγώ, το φθινόπωρο με το
To φθινόπωρο είναι επιτέλους εδώ και ο καλύτερος τρόπος για να το καλωσορίσεις είναι πάντα με μυρωδιές ανάλογες. “Χρησιμοποιώντας” την ίδια την φύση σαν οδηγό, εκμεταλλεύομαι τα φρούτα της εποχής
Σίγουρα θα έχεις ακούσει “Οταν η ζωή σου δίνει λεμόνια….φτιάξε λεμονάδα” και κάπως έτσι βρέθηκα να έχω στην κατοχή μου πολλά λεμόνια με έντονη μιρωδιά και πλούσιο χυμό. Εφτιαξα limoncello
Ενα πρωτότυπο βιβλίο έφτασε στα χέρια μου πριν λίγες μέρες και νιώθω πραγματικά πολύ τυχερή. Συνηθίζω εκεί γύρω από την γιορτή της μητέρας, να ψάχνω για βιβλία γονεικότητας που να
Σε κάθε εναλλαγή εποχής πιάνω τον εαυτό μου, να ψάχνει να κάνει αλλαγές προς την καθημερινότητα και ακόμα περισσότερο προς την φύση. Φέτος που η Άνοιξη ήρθε με γοργούς ρυθμούς
Αυτό το βιβλίο πρέπει να ομολογήσω ότι το περίμενα με πολλή ανυπομονησία. Ίσως γιατί δεν έχω άλλο στην συλλογή μου και γενικότερα δεν υπάρχει παρόμοιο στα ελληνικά με θέμα τους
Το φθινόπωρο είναι η εποχή που τα φρούτα αρχίζουν να λιγοστεύουν στην Ελλάδα. Μήλα, αχλάδια, ρόδια είναι τα πιο γνωστά φρούτα που μπορείς να γευτείς αυτή την εποχή. Το κυδώνι
Στην αισθητική και κατ’ επέκταση στη κοσμητολογία, τα τελευταία χρόνια παρουσιάζεται μια έντονη τάση προς τις φυσικές μεθόδους ομορφιάς. Όλα αυτά τα χρόνια που παρακολουθώ τις εξελίξεις του τομέα, έχω