3 Συνταγές για κρύα τσάγια για αποτοξίνωση, αδυνάτισμα,βελτίωση κυτταρίτιδας

Posted on

Το καλοκαίρι πλησιάζει και όλες θέλουμε να νιώθουμε πιο ανάλαφρες, υγιείς και  φυσικά γεμάτες ενέργεια! Τι καλύτερο λοιπόν από ένα δροσερό κρύο τσάι που όχι μόνο δροσίζει αλλά και βοηθά

Self-Care Tips για Μαμάδες: Πώς να Βρεις Χρόνο για Εσένα, ακόμα και μέσα σε μια πολυάσχολη Καθημερινότητα

Posted on

Εχει χιλιοειπωθεί και σίγουρα κάπου θα έχεις ακούσει για αυτοφροντίδα. Με τον όρο αυτοφροντίδα καλούμε όλες εκείνες τις καθημερινές ενέργειες που κάνει κάποιος για να φροντίσει το σώμα του και

Φθινόπωρο = το καλύτερο restart στην ρουτίνα ομορφιάς σου

Posted on

Για τους περισσότερους, το φθινόπωρο είναι μια νέα αρχή ή όπως συνηθίζω να λέω “μια δεύτερη πρωτοχρονιά”. Συγκεκριμένα οι περισσότεροι και μέσα σε αυτούς και εγώ, το φθινόπωρο με το

μαρμελάδα αχλάδι μήλο

Φτιάχνω μαρμελάδα αχλάδι – μήλο diy pear-apple jam

Posted on

To φθινόπωρο είναι επιτέλους εδώ και ο καλύτερος τρόπος για να το καλωσορίσεις είναι πάντα με μυρωδιές ανάλογες. “Χρησιμοποιώντας” την ίδια την φύση σαν οδηγό, εκμεταλλεύομαι τα φρούτα της εποχής

Φτιάχνω δροσιστική λεμόναδα

Posted on

Σίγουρα θα έχεις ακούσει “Οταν η ζωή σου δίνει λεμόνια….φτιάξε λεμονάδα” και κάπως έτσι βρέθηκα να έχω στην κατοχή μου πολλά λεμόνια με έντονη μιρωδιά και πλούσιο χυμό. Εφτιαξα limoncello

Διαβάσαμε :”Ημερολόγιο Αναμνήσεων”

Posted on

Ενα πρωτότυπο βιβλίο έφτασε στα χέρια μου πριν λίγες μέρες και νιώθω πραγματικά πολύ τυχερή. Συνηθίζω εκεί γύρω από την γιορτή της μητέρας, να ψάχνω για βιβλία γονεικότητας που να

Τα καλλυντικά Lavera είναι βγαλμένα από την φύση

Posted on

Σε κάθε εναλλαγή εποχής πιάνω τον εαυτό μου, να ψάχνει να κάνει αλλαγές προς την καθημερινότητα και ακόμα περισσότερο προς την φύση. Φέτος που η Άνοιξη ήρθε με γοργούς ρυθμούς

Διαβάσαμε : “Eνα τραπέζι γεμάτο Ναι!”

Posted on

Αυτό το βιβλίο πρέπει να ομολογήσω ότι το περίμενα με πολλή ανυπομονησία. Ίσως γιατί δεν έχω άλλο στην συλλογή μου και γενικότερα δεν υπάρχει παρόμοιο στα ελληνικά με θέμα τους

παστοκύδωνο

Παστοκύδωνο, ένα γλυκό από τα παλιά

Posted on

Το φθινόπωρο είναι η εποχή που τα φρούτα αρχίζουν να λιγοστεύουν στην Ελλάδα. Μήλα, αχλάδια, ρόδια είναι τα πιο γνωστά φρούτα που μπορείς να γευτείς αυτή την εποχή. Το κυδώνι

“Ευδαιμονία”, το κουκούλι του μεταξοσκώληκα που θα σε σαγηνέψει

Posted on

Στην αισθητική και κατ’ επέκταση στη κοσμητολογία, τα τελευταία χρόνια παρουσιάζεται μια έντονη τάση προς τις φυσικές μεθόδους ομορφιάς. Όλα αυτά τα χρόνια που παρακολουθώ τις εξελίξεις του τομέα, έχω