5 αιθέρια έλαια για να κρατήσετε μακριά τις ιώσεις και την γρίπη και συνταγή για να φτιάξετε το δικό σας spray κατά των ιώσεων

Αυτή την εποχή, οι ιώσεις και η γρίπη φαίνεται να αποδεκατίζουν! Στα νοσοκομεία και στα ιατρεία, ενήλικες και παιδιά εμφανίζονται με πολλά συμπτώματα κατάπτωσης, αδυναμίας, συναχιού και πολλά άλλα. Τα αιθέρια έλαια και γενικότερα η αρωματοθεραπεία μπορεί να συντελέσει στην μείωση του προβλήματος αισθητά. Όπως έχω αναφέρει και σε παλαιότερη ανάρτηση, τα αιθέρια έλαια δεν […]

Φτιάχνω το δικό μου ξηρό σαμπουάν μαλλιών-diy homemade dry shampoo

Τα ξηρά σαμπουάν είναι ιδιαίτερα δημοφιλή τα τελευταία χρόνια. Τους χειμερινούς μήνες έχουν την τιμητική τους αλλά και το καλοκαίρι είναι αρκετά χρήσιμα.  Αν και στο εξωτερικό εμφανίστηκαν πριν από πολλά χρόνια με πρωτοπόρος στην χρήση τους celebrities (Brigitte Bardot), στην Ελλάδα άργησαν να κάνουν την εμφάνισή τους. Με τον όρο ξηρό σαμπουάν εννοούμε εκείνο […]

Φτιάχνω bath bombs που κάνουν θαύματα κατά του κρυολογήματος και της γρίπης “guest post “

Τι και να έχει φτάσει Απρίλης; Τα κρυολογήματα βασανίζουν πολλούς από εμάς αυτή την εποχή. Λίγο το ανοιξιάτικο αεράκι, λίγο το κοντομάνικο και τσουπ το κρυολόγημα.  Αν είστε από αυτούς που “αρπάζουν ” το κρυολόγημα αυτό τον καιρό, μην στεναχωριεστε, σας έχω την λύση.  Οι bath bombs που σας προτείνω γίνονται πανευκολα και πραγματικά θα […]

Φτιάχνω αρωματική Κυρά Σαρακοστή ! diy aromatic Kira Sarakosti

Μετά από περίπου από ένα μήνα, τα ξαναλέμε. Τρέξιμο καθημερινό, μια ιωσούλα για τα μικρά μου και μια ιωσούλα που εξελίχθηκε σε φλεγμονή με ανάγκασε να μην προλάβω να γράψω όλα όσα θα ήθελα. Ευτυχώς είμαι εδώ και συνεχίζω να γράφω, εξάλλου χόμπι είναι και γράφω όποτε μπορώ και φυσικά έχω κάτι να πω. Και […]

Φτιάχνω bath bombs για του Αγίου Βαλεντίνου-Diy Valentine bath bombs!

Μπήκαμε στον Φεβρουάριο και η γιορτή των ερωτευμένων είναι μια ωραία αφορμή για να δημιουργήσουμε μια κατασκευή σε σχήμα καρδιάς. Τα bath bombs  ή αλλιώς βόμβες ομορφιάς είναι το ιδανικό δώρο «αγάπης». Τα bath bombs ή αλλιώς «βόμβες ομορφιάς»όπως τις ονομάσαμε στο παιδικό εργαστήρι αρωματοθεραπείας, αρωματοπαίζω γίνονται πανεύκολα και γρήγορα. Πρόκειται για μικρές «βομβες ομορφιας»καθώς ανάλογα […]

Φτιάχνω αρωματικό κερί για μασαζ σώματος- diy aromatic candle for body massage

Το μασαζ είναι μια περιποιήση που αγαπούν όλοι οι άνθρωποι σε όλες τις ηλικίες. Μικρόι – μεγάλοι απολαμβάνουν το άγγιγμα και τις ευεργετικές του ιδιότητες. Αν σε αυτό προσθέσουμε και τις μιρωδιές των αιθέριων ελαίων το αποτέλεσμα είναι σαγηνευτικό.  Σε παλαιότερη αναρτήση μου, σας ανέφερα την αγάπη μου για το αρωματικό κερί Eve Taylor.  Τα […]

Αρωματικές προτάσεις – μίγματα για προιοντα αρωματοθεραπείας- Aroma suggestions for aromatherapy products

Παρακάτω σας δίνω μερικές “αρωματικές ιδέες, blends” για να χρησιμοποιήσετε όποτε θέλετε να φτιάξετε ένα μείγμα με αιθέρια έλαια (σαπούνια, προϊόντα σώματος, καλλυντικά, κεριά) (όσες παρουσιάζονται παρακάτω, είναι όλες δοκιμασμένες σε προϊόντα αρωματοθεραπείας που κατά καιρούς έχω φτιάξει μόνη μου ή παρέα με τα παιδιά) Για συντομία, όπου βλέπετε αριθμούς, αφορούν σταγόνες αιθέριων ελαίων πηγή […]

Φτιάχνω σαπουνάκια γλυκερίνης παρέα με τα παιδιά μου! diy glycerine soap with my kids

Το Φθινόπωρο μπήκε για τα καλά (με μπόλικη βροχή μπορώ να πώ εγώ) και καιρός για δημιουργική απασχόληση των παιδιών στο σπίτι. Τα σαπουνάκια που θα σας παρουσιάσω βέβαια, τα φτιάξαμε κάποια το καλοκαίρι που είχε καύσωνα και κάποια τον προηγούμενο χειμώνα αλλά εγώ τώρα αξιώθηκα να σας δώσω την συνταγή (πολύ πρωτότυπο, ένα με […]

Φτιάχνουμε, παίζουμε ενισχυουμε την όσφρηση- make, play and enrich the smell

Σχεδόν όλα τα πράγματα στον κόσμο εκπέμπουν μυρωδιές και αρώματα. Κάθε φυτό, ζώο και άνθρωπος εκπέμπει μια διαφορετική μυρωδιά. Πόσοι όμως μπορούν να την αναγνωρίσουν; Πόσοι μπορούν να αναγνωρίσουν την διαφορετική μυρωδιά που έχει ένα πορτοκάλι από ένα μανταρίνι; Η το πεύκο από το κυπαρίσσι; Σίγουρα, θα πείτε είναι πολύ εύκολο, όμως δυστυχώς αν κλείσετε […]

Instagram