5 αιθέρια έλαια για να κρατήσετε μακριά τις ιώσεις και την γρίπη και συνταγή για να φτιάξετε το δικό σας spray κατά των ιώσεων

Αυτή την εποχή, οι ιώσεις και η γρίπη φαίνεται να αποδεκατίζουν! Στα νοσοκομεία και στα ιατρεία, ενήλικες και παιδιά εμφανίζονται με πολλά συμπτώματα κατάπτωσης, αδυναμίας, συναχιού και πολλά άλλα. Τα αιθέρια έλαια και γενικότερα η αρωματοθεραπεία μπορεί να συντελέσει στην μείωση του προβλήματος αισθητά. Όπως έχω αναφέρει και σε παλαιότερη ανάρτηση, τα αιθέρια έλαια δεν […]

Κολοκύθα, το φθινοπωρινό λαχανικό που μας ομορφαίνει!

Η κολοκύθα είναι ένα λαχανικό που για τους περισσότερους σηματοδοτεί το φθινόπωρο. Ειδικότερα στην Αμερική, η κολοκύθα είναι το σήμα κατατεθέν για να γιορταστεί το Halloween ενώ στην χώρα μας το χρησιμοποιούμε για πολλές μαγειρικές και ζαχαροπλαστικές συνταγές. Η γλυκιά του γεύση δένει αρμονικά και με αλμυρά συστατικά (όπως το τυρί) αλλά και γλυκά (όπως […]

Φτιάχνω το δικό μου ξηρό σαμπουάν μαλλιών-diy homemade dry shampoo

Τα ξηρά σαμπουάν είναι ιδιαίτερα δημοφιλή τα τελευταία χρόνια. Τους χειμερινούς μήνες έχουν την τιμητική τους αλλά και το καλοκαίρι είναι αρκετά χρήσιμα.  Αν και στο εξωτερικό εμφανίστηκαν πριν από πολλά χρόνια με πρωτοπόρος στην χρήση τους celebrities (Brigitte Bardot), στην Ελλάδα άργησαν να κάνουν την εμφάνισή τους. Με τον όρο ξηρό σαμπουάν εννοούμε εκείνο […]

Φτιάχνω body peeling στο αγαπημένο μου άρωμα

Είναι γνωστό οτι για να πετύχουμε ένα δέρμα λαμπερό, η απολέπιση παίζει καθοριστικό ρόλο. Τα body peelings  είναι προϊόντα ομορφιάς που προσφέρουν απολέπιση στο σώμα μας. Τα συγκεκριμένα είναι ένα καλλυντικό προϊόν  που υπάρχει πάντα σε αφθονία στο μπάνιο μου. Μου αρέσει να έχω αρκετά προϊόντα απολέπισης σώματος και ανάλογα την διάθεση μου (relaxing, uplifting […]

Φτιάχνω σπιτικά γλειφιτζούρια- diy homemade lollipop

Και μόνο που ακούμε την λέξη, όλοι λιώνουμε για χάρη τους. Μικροί -μεγάλοι όταν γευτούμε ένα γλειφιτζούρι χαμογελάμε, γινόμαστε χαρούμενοι. Οι μεγάλοι κάνουμε ένα flash back στην παιδική ηλικία, ένα μικρο διάλειμμα από τις καθημερινές υποχρεώσεις και απαιτήσεις της ζωής μας. Τα παιδάκια τα λατρεύουν και οι μαμάδες κάνουμε οτι δεν τα θέλουμε (αλλά ξέρουμε […]

Xριστουγεννιάτικες κατασκευές από ξύλο- Διαγωνισμός

Ο Νοέμβριος σε λίγες μέρες τελειώνει και οι πρώτες χριστουγεννιάτικες βιτρίνες έχουν ήδη στολιστεί. Αρχίζουμε να σκεφτόμαστε πως θα στολίσουμε το δέντρο μας (αν και μερικοί έχουν ήδη στολίσει) και γενικότερα πως θα διακοσμήσουμε γιορτινά.  Μαζί με όλες αυτές τις ετοιμασίες, στο μυαλό των περισσοτέρων αρχίζουν και τα “πλάνα και οι λίστες ” σχετικά με […]

Το μύρτιλο είναι σύμμαχος μας και στην ομορφιά

Τα μυρτιλα που πολλοί τα γνωρίζετε και ως blueberries (να δω πότε θα μάθουμε την ελληνική τους ονομασία) είναι ένα φρούτο που αγαπώ πολύ. Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερα άτομα αρχίζουν να καταναλώνουν μυρτιλα και στην χώρα μας. Στην Ελλάδα, το μυρτιλο αρχίζει να ευδοκιμεί χάρης την φροντίδα και προσπάθεια καινοτόμων Ελλήνων  παραγώγων. Επιπλέον […]

Φτιάχνω πόρτα για την Νεράιδα των δοντιών- diy tooth fairy door

Τα νέα τα μάθατε; Η νεράιδα των δοντιών μας επισκέφθηκε πριν από μερικούς μήνες και εγώ ήθελα να φτιάξω μια πρωτότυπη χειροτεχνία έτσι ώστε αυτή η επίσκεψη να μείνει αξέχαστη για την κόρη μου.  Ετσι ψαχνωντας στο διαδικτυο, βρήκα  διάφορες ιδέες. Η Νεραιδενια πορτα ηταν μια απο αυτες. Προκειται σιγουρα για αμερικανιά αλλά οταν ετοιμάζεις […]

Εύκολη δροσερή κοτοσαλάτα με ανανά- Easy cool chicken salad with pineapple

To καλοκαίρι που η θερμοκρασία είναι αρκετά υψηλή, όλοι ψάχνουμε δροσερές συνταγές στην μαγειρική μας. Η δροσερή κοτοσαλατα με ανανά είναι οτι καλύτερο για αυτή την περίοδο. Την πρωτοδοκίμασα σε ένα τραπέζι που είχε κάνει η πεθερά μου και από τότε δηλώνω οτι με έχει 😋ξετρελάνει. Στην αρχή νόμιζα οτι είναι δύσκολη η παρασκευή της […]

Μυστικά ομορφιάς και ευεξίας για μαμάδες Νο23- Beauty and wellness tips for moms No23

Όπως σας προανήγγειλα στο προηγούμενο ποστ το σημερινό θέμα είναι τα λιπαρά μαλλιά. Πολλά άτομα πλέον   παραπονιουνται οτι παρόλο που λούζουν τακτικά ίσως και κάθε μέρα τα μαλλιά τους, εκείνα δείχνουν βρόμικα και πολύ λαδωμένα.  credits Αυτό συμβαίνει καθώς οι σμηγματογόνοι αδένες εκκρίνουν σμήγμα στο τριχωτό της κεφαλής σε μεγαλύτερη ποσότητα από την κανονική. Έτσι […]

Instagram