Familives issu τεύχος 9 Καλοκαιρι 2017- Καλοκαιρινή τσάντα θαλάσσης & Κουνούπια!

Πριν από λίγες μέρες, παρουσιάστηκε το καλοκαιρινό τεύχος του Familives ! Ένα τεύχος που θα το αγαπήσετε από το εξώφυλλο και μόνο!  Για πείτε μου δεν σας βάζει σε καλοκαιρινό κλίμα; Το συγκεκριμένο τεύχος είναι και επετειακό, καθώς ολοκληρώνει 2 χρόνια familives!  Σε αυτό το τεύχος λοιπόν θα βρείτε ιδέες για να ανανεώσετε  τον χώρο […]

Μυστικά ομορφιάς και ευεξίας για μαμάδες Νο19- beauty and wellness tips for moms No19

Mαης μήνας και ο καιρός σιγά σιγα θυμίζει καλοκαίρι. Σήμερα θέλω να ασχοληθώ και πάλι με την ηλιοπροστασια και τα αντιηλιακα και να καταρρίψω έναν μύθο που ακούω εδώ και αρκετά χρόνια.  “Όταν φοράς αντιηλιακο, δεν μαυρίζεις. Γι’΄αυτο, να μην φοράς καθόλου ή έστω να φοράς με ελάχιστο δείκτη προστασίας”.  Αυτό είναι 100% λάθος. Αν […]

Μυστικά ομορφιάς και ευεξίας για μαμάδες Νο12- beauty and wellness tips for moms No12

Βρισκόμαστε στο τέλος του Μαρτη και επιτέλους είδαμε ηλιόλουστες μέρες! Ο μαρτης στα χέρια των μικρων παιδιών καλά κρατεί, κατά το έθιμο αλλά όλες εσείς που είστε μαμάδες μην περιμένετε τον μαρτη να σας προστατεύσει από τον ήλιο και τις βλαβερές του ακτίνες. Χρειάζεται να βάλουμε και εμείς το χέρι μας για να προστατευσουμε το […]

Μιλώντας στα παιδιά για τον ήλιο και την ηλιοπροστασια- Talking to children about the sun defense

Πριν από μερικές εβδομάδες, έλαβα μια πρόσκληση από τις υπεύθυνες της ομάδας Αστερίων (δηλ Το Σώμα Ελληνικού Οδηγισμού) που πηγαίνει η κόρη μου.  Γνωρίζοντας την ιδιότητα μου, τα στελέχη του Οδηγισμού, μου ζήτησαν να ετοιμάσουμε μια συνάντηση για τα Αστεράκια όπου θα μιλήσουμε μαζί για τον ήλιο και πως πρέπει να προφυλάγονται τα παιδιά από […]

Καλοκαιρινή εύκολη κατασκευή παρέα με την κόρη μου- Easy craft to make with my daughter

Γειά σας και πάλι. Την παρακάτω κατασκευή μπορείτε να την φτιάξετε ευκολα με το παιδάκι σας. H δασκάλα στο νηπιαγωγείο μας ζήτησε να φέρουν τα παιδιά καπέλο τύπου τζόκευ στο σχολείο να φορούν.Καθώς  δεν φοράμε καπέλα τζόκευ, δεν θεωρούμε ότι μας παρέχουν αρκετή προστασία από τον ήλιο, πήγαμε να αγοράσουμε ένα καπέλο φθηνό (μόλις 1,30 […]

Πως να αλλάξετε την καθημερινή φροντίδα ομορφιάς που κάνετε από καλοκαιρινή σε φθινοπωρινή

Τώρα που το καλοκαίρι έχει τελειώσει, σε τι κατάσταση βρίσκεται το δέρμα σας; Αυτές είναι μερικές μικρές αλλαγές που θα βοηθήσουν το δέρμα σας να « ενταχθει» αργά αργά σε φθινοπωρινό κλίμα. ·         Δώστε περισσότερο βάση σε προϊόντα που βοηθούν το δέρμα να επουλωθεί από την ηλιακή φθορά. Αυτήν την εποχή, παρατηρούμε έντονα, πολλά άτομα […]

Aντιοξειδωτικα για το καλοκαίρι

Σιγουρα θα εχετε ακουσει για τα αντιοξειδωτικα σε πολλα προιοντα ομορφιας αλλα τωρα που ο ηλιος ειναι πολυ δυνατος , ειναι πολυ σημαντικο να τα χρησιμοποιουμε.  Τι ειναι ομως τα αντιοξειδωτικα και γιατι ειναι χρησιμα για το δερμα μας το καλοκαιρι; credits Ριχνωντας μια γρηγορα ματια στην χημεια (παντα την μισουσα), καθε ατομο εχει ενα […]

Διαλέγω αντιηλιακο με βάση το τύπο δέρματος

Το δέρμα μας είναι το μεγαλύτερο όργανο του οργανισμού μας και ζει για ολη μας την ζωη. Ετσι θα πρεπει να το φροντιζουμε και εσωτερικα (καταλληλη διατροφη) αλλα και εξωτερικα (με προιοντα) . Το αντιηλιακο ειναι το Νο1 προιον φροντιδας για καθε ηλικια και καθε τυπο δερματος. Για να υπολογισετε τι αντιηλιακο θα χρειαστειτε πρεπει […]

Ήλιος και αντιηλιακα προϊόντα

Αυτο το αρθρο το ειχα αναρτησει παλαιοτερα στην σελίδα του beauty harmony spa στο facebook www.facebook.com/beautyharmonyspa νομιζω ειναι επικαιρο  Ξέρετε τη διαφορά μεταξύ  sunscreen  και  sunblock;   Tα χημικά αντηλιακά  (sunscreen) συχνά είναι άχρωμα και έχουν την ιδιότητα να διατηρούν  ένα λεπτό ορατό φιλμ πάνω στην επιδερμίδα. Αυτά τα αντηλιακά περιέχουν χημικές ουσίες που απορροφούν   τις […]

Οι πρώτες σκέψεις για το καλοκαίρι που έρχεται

Καθε γυναικα αλλα και ανδρας τωρα που σιγα σιγα ο ηλιος αρχιζει να καιει περισσοτερο σκεφτεται ολο και πιο πολυ την φροντιδα απο την υπεριωδη ακτινοβολια. Ομως η προστασια ειναι απλα το αντιηλιακο; Προσθήκη λεζάντας   Ακομη και οταν δεν σκεφτεστε καν την ηλιοθεραπεια λογω του οτι οι διακοπες αργουν και εσεις δουλευετε στο γραφειο, […]

Instagram