Οξειδωτικό στρες Όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις για την υγεία του δέρματος

Posted on

Δυστυχώς η πλειοψηφία των ανθρώπων, ερχόμαστε αντιμέτωποι με την ατμοσφαιρική ρύπανση. Καθημερινά ο ανθρώπινος οργανισμός μάχεται εναντίων της ρύπανσης. Ομως οι προκλήσεις είναι πάρα πολλές. Πέρα από τις συνέπειες που

Συνεχεια κουρασμενη! Μικρες αλλαγες για να αλλαξουν αυτη την κατασταση

Posted on

Μήπως τον τελευταίο καιρό νιώθετε συνέχεια κουρασμένη; Μήπως νιώθετε εξαντλημένη ενώ έχετε σηκωθεί από τον ύπνο; Στις μέρες μας, οι περισσότερες μητέρες νιώθουν κόπωση και εξάντληση πολύ συχνά. Οι απαιτήσεις

Πώς να διατηρήσετε το μαύρισμα τους φθινοπωρινούς μήνες- how to prolong your tan at fall

Posted on

Βρισκόμαστε στην τελευταία μέρα του Σεπτέμβρη και για τους περισσότερους τα μπάνια στην θάλασσα έχουν τελειώσει. Με όλα αυτά τα περιέργα καιρικά φαινόμενα είναι δικαιολογημένο νομίζω.  Ευτυχώς οι περισσότεροι απήλαυσαν

5+1 συμβουλές για να περιορίσετε την κυτταρίτιδα

Posted on

Τον Μάιο, μας πιάνει όλες μια έντονη επιθυμία να προσέξουμε το σώμα μας. Τότε είναι που αρχίζουμε να ανησυχούμε για την κυτταρίτιδα, που έχει εγκατασταθεί όλο τον χειμώνα. Θέλουμε να

5 μυστικά ομορφιάς που ακολουθούν οι γυναίκες με λαμπερό δέρμα

Posted on

“To λαμπερό δέρμα θέλει φροντίδα”. “Το λαμπερό δέρμα θέλει θυσίες.” Πόσα έχετε ακούσει και ακούτε καθημερινά. Ας το παραδεχτούμε, το λαμπερό δέρμα έχει τα μυστικά του. Σίγουρα όσες το έχουν, γνωρίζουν

Το μύρτιλο είναι σύμμαχος μας και στην ομορφιά

Posted on

Τα μυρτιλα που πολλοί τα γνωρίζετε και ως blueberries (να δω πότε θα μάθουμε την ελληνική τους ονομασία) είναι ένα φρούτο που αγαπώ πολύ. Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερα

5 λογοι να πινετε περισσοτερο νερο- 5 reasons to drink more water

Posted on

Oλοι εχουμε κατα καιρους ακουσει γιατι θα πρεπει να καταναλωνουμε 2 λιτρα περιπου νερο καθημερινα. Εγω θα σας παρουσιασω 5 ακομα λογους για να “μην ξεχνατε” να πινετε νερο pexels.com