“Ευδαιμονία”, το κουκούλι του μεταξοσκώληκα που θα σε σαγηνέψει

Στην αισθητική και κατ’ επέκταση στη κοσμητολογία, τα τελευταία χρόνια παρουσιάζεται μια έντονη τάση προς τις φυσικές μεθόδους ομορφιάς. Όλα αυτά τα χρόνια που παρακολουθώ τις εξελίξεις του τομέα, έχω δει και δοκιμάσει αρκετά.Κύριο μέλημα μου άλλωστε, να σου παρουσιάζω οτι βρίσκω χρήσιμο και ωφέλιμο για την δική σου ομορφιά που να ταιριάζει στις ανάγκες […]

5+1 βήματα για άψογο δέρμα το καλοκαίρι

Βρισκόμαστε στα μέσα του καλοκαιριού και παρόλο που έκανες την σούπερ προετοιμασία για το δέρμα σου νιώθεις οτι αρχίζει να “ξεφτάει”. Παρακάτω θα βρεις μερικά βήματα για να σε βοηθήσουν να επαναφέρεις το άψογο δέρμα πολύ γρήγορα. 1.Αντιοξειδωτική φροντίδα και τους καλοκαιρινούς μήνες. Τα αντιοξειδωτικά είναι ουσίες που μας απασχολούν συνέχεια στη κοσμητολογία και στην […]

Sothys Noctuelle = η δική σου φροντίδα προσώπου για την νύχτα

Όλοι γνωρίζουμε ότι τις βραδινές ώρες ο οργανισμός μας κάνει πολλές σημαντικές διεργασίες στο δέρμα μας. Όλες αυτές είναι απαραίτητες για την βελτίωση του και την διατήρησή του στα καλύτερα επίπεδα. Φυσικά, εμείς μπορούμε να βελτιώσουμε αυτές τις βιολογικές διεργασίες με την βοήθεια της επιστήμης των καλλυντικών, την κοσμητολογία. Η Sothys μπορεί να μας βοηθήσει […]

Οξειδωτικό στρες Όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις για την υγεία του δέρματος

Δυστυχώς η πλειοψηφία των ανθρώπων, ερχόμαστε αντιμέτωποι με την ατμοσφαιρική ρύπανση. Καθημερινά ο ανθρώπινος οργανισμός μάχεται εναντίων της ρύπανσης. Ομως οι προκλήσεις είναι πάρα πολλές. Πέρα από τις συνέπειες που επιφέρει η ατμοσφαιρική ρύπανση στα διάφορα οργανικά συστήματα του ανθρώπου, για το δέρμα (που είναι το μεγαλύτερο σε διάσταση όργανο που ανθρώπινου οργανισμού) ειδικότερα, η […]

sothys-detox προσωπο

Sothys Detox Energie : H detox περιποίηση υγείας για την επιδερμίδα σου

Τους πρώτους μήνες της νέας χρονιάς συνηθίζεται να γίνετε detox στην περιποίηση του προσώπου. Αυτό σημαίνει οτι πέρα από την αξιολόγηση της skincare routine που μπορεί να έκανες την προηγούμενη χρονιά, συνηθίζεται να “βάζουμε “και νέους στόχους για την χρονιά που μόλις ξεκίνησε. Οτι στόχους και αν έχεις θέσει για το 2022, είμαι σίγουρη οτι […]

Ebook : Beauty tips

Με μεγάλη χαρά, σου ανακοινώνω το πρώτο μου βιβλίο σε ηλεκτρονική μορφή με τίτλο beauty tips. Αν και πέρασε αρκετός καιρός για να το ολοκληρώσω, είμαι χαρούμενη που μπορείς να το διαβάσεις.Πρόκειται για ένα βιβλίο όπου θα βρεις πρωτότυπα tips ομορφιάς και ευεξίας που θα σε βοηθήσουν να λάμψεις. Κάνε την εγγραφή σου στο newsletter […]

Η βασική φροντίδα μετά την ηλιοθεραπεία

Το καλοκαίρι έχει ξεκινήσει και οι βουτιές στις παραλίες, επίσης. Καιρός να χαρούμε τον ήλιο και να κάνουμε βιταμίνη d (σε παλαιότερα μου άρθρα, θα βρεις πολλές πληροφορίες για τα αντιηλιακά και την προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία) τηρώντας πάντα τα απαραίτητα μέτρα προστασίας. Όπως έχω αναφέρει και πιο παλιά, οι επιπτώσεις από την ηλιοθεραπεία […]

Το ρύζι στην υπηρεσία της ομορφιάς

Το ρύζι είναι ένα συστατικό που συναντάμε αρκετά στη μαγειρική. Οι λαοί της Ασίας, άλλωστε ζουν, θα μπορούσαμε να πούμε, αποκλειστικά καταναλώνοντας ρύζι . Διατροφικά το ρύζι ανάλογα με το είδος του (καστανό, λευκό κλπ) παρουσιάζει διακυμάνσεις στην θρεπτική του αξία όμως σε γενικές γραμμές πρόκειται για ένα δημητριακό πλούσιο σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β […]

Φτιάχνω λάδι κυνόροδου/ άγριας τριανταφυλλιάς (rosehip oil )

Τα τελευταία χρόνια πολλές εταιρίες καλλυντικών, προσθέτουν στα προϊόντα τους το θαυματουργό έλαιο “rosehip oil”. Μάλιστα τα προϊόντα που εξειδικεύονται στην αντιγηραντική και συσφικτική δράση περιέχουν αυτό το έλαιο και το διαφημίζουν έντονα. Επιπλέον, πολλές celebrities δηλώνουν fan του (Miranda Kerr, Kate Middleton, Gwyneth Paltrow  κ.α)και το χρησιμοποιούν συστηματικά. Ισχυρίζονται οτι είναι το μυστικό τους […]

Φτιάχνω λάδι λεβάντας

Έχω αναφέρει ουκ ολίγες φορές οτι η λεβάντα είναι το αγαπημένο μου αιθέριο έλαιο. Για εμένα, η λεβάντα είναι η “βασίλισσα των αιθέριων ελαίων” μιας οι δράσεις της (αντιμικροβιακές, αντισηπτικές, επουλωτικές)είναι οι περισσότερες από κάθε άλλο αιθέριο έλαιο που χρησιμοποιείται μέχρι σήμερα στην αρωματοθεραπεία. Ενδεικτικά αναφέρω ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή καλλυντικών, για […]

Instagram