Το μύρτιλο είναι σύμμαχος μας και στην ομορφιά

Τα μυρτιλα που πολλοί τα γνωρίζετε και ως blueberries (να δω πότε θα μάθουμε την ελληνική τους ονομασία) είναι ένα φρούτο που αγαπώ πολύ. Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερα άτομα αρχίζουν να καταναλώνουν μυρτιλα και στην χώρα μας. Στην Ελλάδα, το μυρτιλο αρχίζει να ευδοκιμεί χάρης την φροντίδα και προσπάθεια καινοτόμων Ελλήνων  παραγώγων. Επιπλέον […]

10 λεπτά με τον ειδικό- Αισθητικός Νεκταρία Κάτσιου

Το να έχεις την δυνατότητα να μιλήσεις με τον ειδικό σε κάποιο θέμα που σε ενδιαφέρει είναι πολύ χρήσιμο. Έτσι σκέφτηκα να εγκαινιάσω μια καινούργια στήλη οπου θα μπορείτε να βρίσκετε πληροφορίες σε θέματα οπου θα απαντούν ειδικοί στο είδος τους. Η στήλη αυτή θα ονομάζεται  “10 λεπτά με τον ειδικό”. Την στήλη “10 λεπτά […]

Μυστικά ομορφιάς και ευεξίας για μαμάδες Νο26-Beauty and wellness tips for moms No26

Ο ελληνικός ☼ήλιος όπως λένε ξένες τουριστικές εταιρίες που διαφημίζουν την χώρα μας είναι αυτός που σηματοδοτεί το ελληνικό καλοκαίρι και το κάνει να ξεχωρίζει. Σε παλαιότερες αναρτήσεις θα βρείτε πολλές χρήσιμες πληροφορίες για την ηλιοπροστασια και δεν θέλω να σας κουράσω μιλώντας πάλι για τα ίδια. Όμως θέλω να σταθώ σε μια ερώτηση που […]

Μυστικά ομορφιάς και ευεξίας για μαμαδες Νο25- Beauty and wellness tips for moms No25

Peeling ή scrub? Ποιο είναι το καλύτερο;  Οι περισσότεροι νομίζουν οτι είναι το ίδιο αλλά  κάνουν λάθος! Όποιο και να διαλέξετε, η ουσία είναι μια: προσφέρουν μια καλη περιποίηση στην επιδερμίδα σας καθαρίζοντας τους πόρους, αναζωογονώντας το δέρμα και προσφέροντας το απαλή υφή και λαμπερή όψη. Ποιες όμως είναι οι διαφορές τους; Ποιο είναι καλύτερο; […]

Μυστικά ομορφιάς και ευεξίας για μαμάδες Νο24- Beauty and wellness tips for moms No24

Ολοκληρωνοντας το “μίνι αφιέρωμα” στην φροντίδα μαλλιών σήμερα θα ασχοληθούμε με τους τυχερούς που έχουν κανονικά μαλλιά. Δηλαδή όλους εκείνους και εκείνες που δεν έχουν προβλήματα λιπαρότητας ούτε ξηρά μαλλιά.  credits Μην νομίζετε οτι τα κανονικά μαλλιά δεν χρειάζονται και αυτά την φροντίδα τους. Τα συγκεκριμένα πρέπει να διατηρηθούν απαλά και λαμπερά χωρίς να φθαρούν […]

Μυστικά ομορφιάς και ευεξίας για μαμάδες Νο23- Beauty and wellness tips for moms No23

Όπως σας προανήγγειλα στο προηγούμενο ποστ το σημερινό θέμα είναι τα λιπαρά μαλλιά. Πολλά άτομα πλέον   παραπονιουνται οτι παρόλο που λούζουν τακτικά ίσως και κάθε μέρα τα μαλλιά τους, εκείνα δείχνουν βρόμικα και πολύ λαδωμένα.  credits Αυτό συμβαίνει καθώς οι σμηγματογόνοι αδένες εκκρίνουν σμήγμα στο τριχωτό της κεφαλής σε μεγαλύτερη ποσότητα από την κανονική. Έτσι […]

Mυστικά ομορφιάς και ευεξίας για μαμάδες Νο22- Beauty and wellness tips for moms No22

Mπορεί να μην ειναι κομμωτρια και φυσικά δεν έχω τις ανάλογες γνώσεις που αφορούν τις τρίχες των μαλλιών αλλα κατά καιρούς εχω συλλέξει συνταγές / συμβουλές που αφορούν τα μαλλιά. Όλες άλλωστε ενδιαφερομαστε να έχουμε μια όμορφη κομμη! Έτσι και εγώ προσπαθώ να προσφέρω στα μαλλιά μου μια υποτυπώδη φροντίδα και περιποίηση αν και το […]

Μυστικά ομορφιάς και ευεξίας για μαμάδες Νο21- Beauty and wellness tips for moms No21

Με την εμφάνιση των ιστολογιων στο διαδίκτυο, παρουσιαστηκαν και οι beauty bloggers. Μπορεί να μην είναι πάντοτε επαγγελματιες ομορφιάς, μπορεί να μην έχουν τις κατάλληλες γνώσεις πάντα, το σίγουρο είναι όμως οτι αγαπούν την περιποίηση και συνάμα τα καλλυντικά. Άραγε θα πρέπει να  εμπιστευομαστε τις beauty bloggers; Αν ανατρέξετε στο διαδίκτυο θα δείτε οτι υπάρχουν […]

Μυστικά ομορφιάς και ευεξίας για μαμάδες Νο20- beauty and wellness tips for moms No20

Ακμή! Μια λέξη που προκαλεί ρίγη σε έφηβους και σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας. Η ακμή όπως έχω αναφέρει και παλαιότερα, κάνει την εμφάνισή της με ένα μικρο σπυράκι που στην συνέχεια όλο και μεγαλώνει και μαζί του εμφανίζονται και πολλά άλλα σπυριά.  Οι αιτίες που την προκαλούν πολλές και διαφορετικές. Η διατροφή  και οι συνήθειες […]

Μυστικά ομορφιάς και ευεξίας για μαμάδες Νο19- beauty and wellness tips for moms No19

Mαης μήνας και ο καιρός σιγά σιγα θυμίζει καλοκαίρι. Σήμερα θέλω να ασχοληθώ και πάλι με την ηλιοπροστασια και τα αντιηλιακα και να καταρρίψω έναν μύθο που ακούω εδώ και αρκετά χρόνια.  “Όταν φοράς αντιηλιακο, δεν μαυρίζεις. Γι’΄αυτο, να μην φοράς καθόλου ή έστω να φοράς με ελάχιστο δείκτη προστασίας”.  Αυτό είναι 100% λάθος. Αν […]

Instagram