Το καλοκαίρι έχει ξεκινήσει και οι βουτιές στις παραλίες, επίσης. Καιρός να χαρούμε τον ήλιο και να κάνουμε βιταμίνη d (σε παλαιότερα μου άρθρα, θα βρεις πολλές πληροφορίες για τα αντιηλιακά και την προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία) τηρώντας πάντα τα απαραίτητα μέτρα προστασίας. Όπως έχω αναφέρει και πιο παλιά, οι επιπτώσεις από την ηλιοθεραπεία
Κατηγορία: Εποχές & Περιβάλλον
ιδέες και αναρτήσεις που σχετίζονται με διαφορετικές εποχές, εποχικές αναρτήσεις ομορφιάς
Πως να πετύχεις ένα ασφαλές και άψογο μαύρισμα
Όλοι θέλουμε ένα μαυρισμένο δέρμα αλλά δυστυχώς τις περισσότερες φορές αυτό δεν είναι εφικτό. Χρησιμοποιώντας λανθασμένες μεθόδους και παρατείνοντας την έκθεση στον ήλιο, βάζουμε σε κίνδυνο την υγεία μας. Ευτυχώς όμως υπάρχουν λύσεις .Διάβασε παρακάτω πώς θα το πετύχεις. Αρχικό και σημαντικότερο βήμα για να πετύχεις το τέλειο μαύρισμα είναι να έχεις ένα δέρμα υγιής.
Χριστουγεννιάτικα βιβλία που σας προτείνουμε
Οι γιορτές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς διαβάζουμε αρκετά βιβλία. Τα παραμύθια έχουν την τιμητική τους και εμείς έχουμε ήδη ξεκινήσει το διάβασμα μερικών. Σας προτείνουμε μερικά που διαβάσαμε και ξεχωρίσαμε (διαβάστε τις περσινές μας προτάσεις εδώ ). Ένα γράμμα από την θεία Ζοζεφίνα Από τις εκδόσεις Διόπτρα, μια ολοκαίνουργια χριστουγεννιάτικη βιβλιοπρόταση. Μια όμορφη χριστουγεννιάτικη
Ιδέες για φθινοπωρινές δραστηριότητες με την οικογένεια
Επιτέλους η θερμοκρασία έγινε ευχάριστη και είμαστε στο φθινόπωρο. Την αγαπημένη μου εποχή καθώς συνδυάζει λίγο από χειμώνα και λίγο από καλοκαίρι! Αν αναρωτιέστε, πως γίνετε να μου αρέσει το φθινόπωρο, σας παρουσιάζω μερικές ιδέες για να πραγματοποιήσετε που σίγουρα θα σας αλλάξουν την διάθεση και θα δείτε το φθινόπωρο από άλλη οπτική Μαζέψτε φύλλα
Μαζεύουμε κρίταμα! Συμβουλές για την συγκομιδή και την παρασκευή κρίταμα τουρσί
Αυτόν τον μήνα, μαζεύουμε κρίταμα για να φτιάξουμε το δικό μας τουρσί και να το απολαύσουμε στις σαλάτες μας. Το κρίταμο ή αλλιώς αλμύρα της θάλασσας (crithmum maritimum=το θαλάσσιο κριθάρι) είναι ένα φυτό που φυτρώνει σε παραθαλάσσιες περιοχές κυρίως βραχώδεις. Θα το βρείτε να είναι κρυμμένο μέσα σε βράχους δίπλα από ακτές όπου βλέπουν την
3 Σπιτικές συνταγές για εγκαύματα από τον ήλιο
Το καλοκαίρι, στην Μεσόγειο, ο ήλιος είναι πολύ δυνατός και εύκολα μπορεί κάποιος να πάθει έγκαυμα. Ειδικά φέτος, με αυτές τις διακυμάνσεις στην θερμοκρασία, ο ήλιος μας ξεγελά και το έγκαυμα μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά και να χαλάσει την διάθεση μας και τις διακοπές μας. Το έγκαυμα από ήλιο δημιουργείται όταν το δέρμα παραμείνει πολλές
Ευχές για την Ανάσταση και το Πάσχα 2019
Σας εύχομαι Καλό Πάσχα και Καλή Ανάσταση! Να έχετε όμορφες στιγμές με αγαπημένα πρόσωπα
5 αιθέρια έλαια για να κρατήσετε μακριά τις ιώσεις και την γρίπη και συνταγή για να φτιάξετε το δικό σας spray κατά των ιώσεων
Αυτή την εποχή, οι ιώσεις και η γρίπη φαίνεται να αποδεκατίζουν! Στα νοσοκομεία και στα ιατρεία, ενήλικες και παιδιά εμφανίζονται με πολλά συμπτώματα κατάπτωσης, αδυναμίας, συναχιού και πολλά άλλα. Τα αιθέρια έλαια και γενικότερα η αρωματοθεραπεία μπορεί να συντελέσει στην μείωση του προβλήματος αισθητά. Όπως έχω αναφέρει και σε παλαιότερη ανάρτηση, τα αιθέρια έλαια δεν
2019, ας μιλήσουμε για νέους στόχους!
Στην αρχή κάθε νέας χρονιάς, πολλοί συνηθίζουν να θέτουν καινούργιους στόχους και να προσδοκούν αλλαγές στην ζωή τους. Το αίσθημα της αλλαγής και η πληρότητα που μας κυριεύει από αυτά, είναι μοναδικό. Η ελπίδα για να γίνει κάτι καινούργιο, κάτι διαφορετικό. Μικρές ή μεγάλες αλλαγές, όλες είναι καλοδεχούμενες και σίγουρα προκαλούν αισιοδοξία. Δυστυχώς, οι περισσότεροι
