3 Συνταγές για κρύα τσάγια για αποτοξίνωση, αδυνάτισμα,βελτίωση κυτταρίτιδας

Posted on

Το καλοκαίρι πλησιάζει και όλες θέλουμε να νιώθουμε πιο ανάλαφρες, υγιείς και  φυσικά γεμάτες ενέργεια! Τι καλύτερο λοιπόν από ένα δροσερό κρύο τσάι που όχι μόνο δροσίζει αλλά και βοηθά

Self-Care Tips για Μαμάδες: Πώς να Βρεις Χρόνο για Εσένα, ακόμα και μέσα σε μια πολυάσχολη Καθημερινότητα

Posted on

Εχει χιλιοειπωθεί και σίγουρα κάπου θα έχεις ακούσει για αυτοφροντίδα. Με τον όρο αυτοφροντίδα καλούμε όλες εκείνες τις καθημερινές ενέργειες που κάνει κάποιος για να φροντίσει το σώμα του και

Τα καλλυντικά Lavera είναι βγαλμένα από την φύση

Posted on

Σε κάθε εναλλαγή εποχής πιάνω τον εαυτό μου, να ψάχνει να κάνει αλλαγές προς την καθημερινότητα και ακόμα περισσότερο προς την φύση. Φέτος που η Άνοιξη ήρθε με γοργούς ρυθμούς

5+1 βήματα για άψογο δέρμα το καλοκαίρι

Posted on

Βρισκόμαστε στα μέσα του καλοκαιριού και παρόλο που έκανες την σούπερ προετοιμασία για το δέρμα σου νιώθεις οτι αρχίζει να “ξεφτάει”. Παρακάτω θα βρεις μερικά βήματα για να σε βοηθήσουν

Οξειδωτικό στρες Όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις για την υγεία του δέρματος

Posted on

Δυστυχώς η πλειοψηφία των ανθρώπων, ερχόμαστε αντιμέτωποι με την ατμοσφαιρική ρύπανση. Καθημερινά ο ανθρώπινος οργανισμός μάχεται εναντίων της ρύπανσης. Ομως οι προκλήσεις είναι πάρα πολλές. Πέρα από τις συνέπειες που

Γιορτάζοντας την ημέρα αφιερωμένη στο “Μπάνιο με μπουρμπουλήθρες”!!

Posted on

Η 8η ημέρα του Γενάρη γιορτάζεται διεθνώς ως ημέρα Bubble bath (ημέρα για το μπάνιο με μπουρμπουλήθρες) και αυτή είναι μια καλή ευκαιρία για ν απολαύσεις ένα ανάλογο μπάνιο. Απολαμβάνοντας

Η βασική φροντίδα μετά την ηλιοθεραπεία

Posted on

Το καλοκαίρι έχει ξεκινήσει και οι βουτιές στις παραλίες, επίσης. Καιρός να χαρούμε τον ήλιο και να κάνουμε βιταμίνη d (σε παλαιότερα μου άρθρα, θα βρεις πολλές πληροφορίες για τα

Πως να πετύχεις ένα ασφαλές και άψογο μαύρισμα

Posted on

Όλοι θέλουμε ένα μαυρισμένο δέρμα αλλά δυστυχώς τις περισσότερες φορές αυτό δεν είναι εφικτό. Χρησιμοποιώντας λανθασμένες μεθόδους και παρατείνοντας την έκθεση στον ήλιο, βάζουμε σε κίνδυνο την υγεία μας. Ευτυχώς

Φτιάχνω λάδι λεβάντας

Posted on

Έχω αναφέρει ουκ ολίγες φορές οτι η λεβάντα είναι το αγαπημένο μου αιθέριο έλαιο. Για εμένα, η λεβάντα είναι η “βασίλισσα των αιθέριων ελαίων” μιας οι δράσεις της (αντιμικροβιακές, αντισηπτικές,

Προετοιμασία ομορφιάς λίγο πριν το Ρεβεγιόν Πρωτοχρονιάς- Beauty Preparation for the New Year’s Eve party

Posted on

Είστε έτοιμοι να δεχθείτε τον καινούργιο χρόνο κάνοντας ένα γιορτινό ρεβεγιόν; Η μήπως ετοιμάζεστε  να περάσετε μια ξεχωριστή βραδιά παρέα με αγαπημένα σας πρόσωπα;  Ετοιμάστε και την επιδερμίδα σας κατάλληλα